孕育养娃神器
还有一个多月就要生了,想顺产,就想问问有经验的宝妈们产前都做哪些运动,生孩子比较快些?
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一般初产孕妇都要十个小时以上阵痛时间,毅力是最重要的!
散步应该是最方便实惠的吧?
每天走一个小时的路,
多走路
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