吱~这是一篇有温度的脱衣指南

　　冬季来临，各位宝妈最关心的就是宝宝穿得会不会太少......可是讲真，小百更关心的是宝宝穿得是否合适，因为如果捂得太严实反而会影响宝宝的成长发育哦!因此，冬天给宝宝穿衣千万不能以“捂”为主!

　　想要小儿安，三分饥与寒

　　天冷自然要穿衣服，孩子们也不例外，不过因为他们大多没有自主选择权，穿多穿少都由家长来决定。于是乎，不少孩子都是各种保暖的衣物加身，最后被迫裹成了球。

　　给孩子穿得多的，往往都是一些老人，因为他们本身比较畏寒怕冷，穿得比较多，相应地也觉得孩子需要加衣服。然而孩子的新陈代谢很旺盛，他们怕热不怕冷，而且因为总爱活动，所以并不要额外穿多少衣服。

　　衣服穿太多，宝宝很受伤

　　如果孩子穿太多衣服，经常动不动就一身汗。毫不夸张的说，如果身上全是汗水，冷风一吹立马感冒，反而得不偿失哦!

　　如何判断宝宝衣服是否穿够

　　其实最简单的方法是摸摸脖子和后背，一般如果脖子、后背温热，没有出汗，那么就表示宝宝穿得刚刚好。而如果已经出汗或者皮肤有点粘粘的，那么就表示穿多了，要脱一件。

　　另外有妈妈会问，孩子穿那么少手冰冰的怎么办?其实宝宝手脚凉是正常情况，因为他们的心脏还比较小，所以能达到四肢末梢的血液相对少，手脚自然会比胸背部位凉，并不需要过分担心。

　　在给宝宝穿衣服的时候，我们要少选一些厚衣服，多穿几件透气保暖的薄衣服。这是因为几层稍薄的衣服，不仅保暖效果好，透气性还非常棒，这样即便是宝宝出汗也能尽快干;此外薄衣服穿脱起来也比较方便，方便妈妈根据环境温度调节。

　　宝宝穿衣法则：不足三个月的宝宝，衣服要比大人多一层;超过三个月的宝宝，穿衣数量和成人类似，好动的宝宝还可以少一层。

　　宝宝冬季穿衣推荐

　　室内：纯棉内衣+小背心+羊毛衫

　　一个纯棉内衣加一件保暖小背心，外面再穿个毛衣即可，不仅很暖和，还方便宝宝活动。

　　1、注意内衣一定要选全棉，夹棉的填充物多为人造纤维，不透气不吸汗;另外如果宝宝不足6个月，那么最好选择合体内衣;

　　2、保暖小背心是个很棒的衣服，可以完美保护背腹肩部这些怕冷的部位;而且因为没有袖子，所以宝宝小手完美释放出来，可以随便活动;

　　3、最外面的羊毛衫建议买厚一些的，这样保暖性能比较强;注意最好不要给孩子买高领的，以免领子刺激皮肤导致宝宝不舒服。

　　室外：室内衣服+一件厚外套

　　室内衣服的搭配其实已经很保暖，所以出门之后并不需要太多调整，加一件厚外套就可以，这样温度有了，风度也不减。

　　1、具体选什么外套要根据室外温度来定：10-15℃加个抓绒服就够了;5-10℃选一件正常厚度的棉外套;不足5℃一定要备一件厚!很厚!非常厚的带帽羽绒服，都这个温度了，还是少带孩子出门吧!

　　2、其实如果天气不怎么冷，那么可以内衣+羊毛衫，外面套上一个棉背心，搭上围巾、帽子，分分钟变成小潮童。

　　睡觉：睡袋和被子，我选睡袋

　　被子安全系数比较低，孩子小容易被遮住口鼻引发窒息，孩子大容易踢走被子受凉感冒，所以推荐给宝宝准备睡袋。

　　1、睡袋有分腿式和不分腿式，具体怎么选择还要看各家情况。一般来说，孩子不会站就选不分腿的，换尿布也方便;会站了，就可以选择分腿式的。

　　2、如果买的睡袋比较厚实暖和，那么就可以让宝宝脱光了睡;害怕宝宝会冷的，也可以穿一件贴身内衣。具体情况，还是要妈妈们多摸摸宝宝后背和脖子，观察其是否温热或者出汗。

　　最后给各位宝妈们分享一个很实用的穿衣法则的口诀哦：

　　气温+衣服增温=26°C

　　厚羽绒服9℃，薄款羽绒服6℃，稍厚弹力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓绒衣服3℃，薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃。