大家知道,怀孕前三个月需要特别注意,怀孕到了第三个月孕妇的身体会有哪些变化呢?这个时候孕妈妈需要特别注意些什么?由干胎儿这个时候着床的情况还不是很稳定,所以孕妈妈要特别注意安心养胎,给胎儿一个健康、安宁的环境,防止意外流产。
怀孕到了第三个月,孕妈的脸和脖子上可能不同程度地出现了黄褐斑,这是孕期正常特征,宝宝出生后就会逐渐消退。小腹部从肚脐到耻骨还会出现一条垂直的黑褐色妊娠线。孕妈妈的胃部的肌肉开始消退,大便更硬,更干燥且体内充满气体。会明显感觉到腰变粗了,同时臀部正在变宽。
注意事项:
1.劳逸结合,保持心情愉快,避免过分劳累多放松
2.定时上厕所,预防便秘
3.注意饮食
4、孕期防辐射
5、保证充足的睡眠
6、减少性生活
7、做腹部按摩,减少妊娠纹8、时刻关注自己的身体状况
9、提前定好月嫂,安心养胎
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