几十年前,物资匮乏,婴儿比胖成为衡量孩子养得好不好的其中一个标准。这个“标准”放在物资充足的今天,仍发现有不少老人家依旧会觉得宝宝一定要养的胖一些,以证明自己把宝宝养的很好。宝宝周岁以前还在婴儿期的时候,如果把宝宝养得胖胖壮壮的带出去玩,还经常有人夸养得真好,让老人家感觉很欣喜。
如今物资充沛的今天,大多数的宝宝都不会饿着,也极少出现喂养不足导致消瘦或营养不良,家长无需故意把宝宝“养胖”。
而且现实情况是肥胖不等同于宝宝健康。把宝宝养得胖增加的是脂肪而不是肌肉。
这些多余的脂肪往往会影响到宝宝的大运动发展,在一定程度上会影响宝宝肢体的灵活度,在学习爬、站、走的时候,这些肥肉显得累赘。有时候还由于身体肥肉过多,会影响腿部的支撑能力。胖宝宝出现的比同龄儿童运动缓慢的现象。
学习站立、走路的时候,大腿的肉太多,还会导致站立、走路姿势不佳。
而且肥胖的宝宝通常很容易发生褶皱红烂。肥肉多,皮肤褶皱也深。汗液在皮肤褶皱里面散不出去,容易滋生细菌,引起褶皱红烂甚至皮炎。家长在给宝宝洗澡清洁皮肤褶皱的时候也会很困难。
如果肥胖一直持续整个儿童期,还容易导致性早熟、高胰岛素血症、免疫功能低下容易生病等等。
如何判断宝宝胖不胖?
根据宝宝每次体检的时候,得出的体重和身高比例判断孩子是否有肥胖现象。平常捏捏宝宝的“肉肉”感受脂肪多不多。
如果宝宝过于肥胖,家长要及时调节宝宝的饮食习惯。另外,宝宝会爬以后也要增加运动量,让宝宝能够吸收足够的营养的同时,也能够把多余的营养和热量消耗掉,平衡身体的需要,避免营养、热量过剩和堆积的情况出现。
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