孕育养娃神器
宝宝已经5周了，奶水少的可怜，差不多隔4小时用吸奶器两只乳房可以吸出大概80ml的样子，什么汤啊，米酒啊每天都在喝，奶也没见涨，急死人了，谁有催乳秘方可以共享下啊？
周日去找医生看了，说我脾虚，气血低，中药调理下看下，不知道有没用
最好的办法是让宝宝多吸，宝宝越吸越会刺激乳汁的分泌，保持好心情，注意睡眠，多喝水！如果宝宝吸得不多可以自己两到三个小时用吸奶器吸一次，每次吸的时间也不要太长了十几分钟一边就可以了
晚上要多喂奶，泌乳素是晚上分泌的较多，多刺激，还有宝妈休息也很重要，如果没有休息好也会影响产奶
宝妈要补充自身营养 多让宝宝吸
米酒不是下奶的吧
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