各位,我想问大家一句,什么样的孩子和什么样的人,只有第一种情绪,没有后三种?来精神病院吧只有精神病院的人只有第一种没有后三种,我们只要是一个正常的人是不是三种这四种基本情绪都会有,我一定会有生气的时候,我一定会有哀伤的时候,我一定是会有份恐惧的时候,我是不是正因人正因为有恐惧我才有规则对吗?我也怕呀我也怕一些东西,我才不能我为什么不敢闯红灯,因为我怕闯红灯过来让车压死我了,对吧?所以人一定是要有所惧,他才可能会生活在这个社会上,所以正常的情况下,我们对孩子的教育应该是什么?
是它所有的四种基本情绪我们都需要接纳。因此对于孩子做情绪管理的时候,第一步就是接纳。所以各位请家长你们反思一下,当孩子哭的时候,当孩子胆小的时候,当孩子生气的时候,你通常说的话是什么?孩子害怕的时候说,别怕别怕,不要怕。对吧?比如孩子生气的时候说没什么可生气的,你别生气,你有什么可生气的呀对吧?这个是接纳吗?不是解答。而且我们通常跟所有的孩子在说话的时候,家长非常容易犯一个这样的误区,我上次在微课的时候讲过一次叫语言的魔咒,什么叫语言的魔咒?家长特别爱说这句话叫不?
对,有没有发现这句话是一个特别标准的废话。就是你跟他说唉别跑别跑别跑别跑。好乐跑一个这个别动别动这个皮冻,这个不许动,你说你觉得你说话跟放屁啊废话,你说他动什么对不对?为什么这样?我现在马上还是跟大家做一个游戏,啊你们试一下,啊来各位亲爱的宝贝们,啊你们尝试一下,啊在你们的脑子里面啊不要小马!不许小马谁也不能小马跑步呢就是跑到那个马吃草那晚不许讲啊千万千万不能小马谁也不去小马你现在脑子里出现的是什么?就是马丫还特别有画面感,一匹马都在那了,所以当你跟你的孩子说别跑别跑我跟你说别跑别跑,他脑子里出那个词是什么?是跑到你们说别怕没这么可怕得不要害怕他其实脑子里出的那个词是什么害怕,所以上次我有一次记得特别清楚,很多年前我去广西讲课,有一个妈妈下课,我问你说老师你这孩子胆特别小,我给我举个例子,嘛他说我们楼下那个装装修没有那种声嘶那个声音,嘛当时医生一起的时候孩子说妈妈怕宝宝不怕,她就连着说下来了,他说老师你说怎么办?呀我说我想问你,你家孩子到底是怕还是不怕你觉得怕,我说那他为什么说宝宝不怕?他说因为是我老说宝宝不怕宝宝不怕,所以宝宝就天天说宝宝不怕宝宝不怕,但事实上他心里其实还是什么怕的。
所以我们从今天开始从你听过我的课开始,尽量回去把这个话给我变少,杜绝,我估计你们做不到。尽量变少。然后呢原来有家长跟我说,刘老师,我突然发现不说这个话,我不会说话了。那怎么说呢他满屋跑,我我我要是说不能说别跑了,那我说什么能不让他跑,呢对吧?我说草也不对,吧好怎么办?啊我告诉大家一个小的技巧,转移注意力,一个方法是转移注意力,比如说他忙跑,唉那你们飞蜻蜓啊就你给转一个特别有意思的方式,另外呢如果不管用还可以干嘛?你模仿他,他不老在微跑,嘛对吧?你也在屋里跑,他说他不让它跑,然后你也跑,你说唉呀你说你跑吧,我一跑一跑跑跑跑跑跑步的人听,他就能听出来了。
比如跑跑跑你跟他说好现在包包,啊现在呢妈妈我我跟你说,啊咱家现在那你看着墙上有小红点,咱俩比赛,谁先拿那屁股贴上小红点啪啪屁股贴,他觉得就跑了,明白这意思吧?你不能跟他说不跑了,你给他一个他觉得好玩的东西,或者你跟他说好咱俩比赛啊跑跑跑,谁先躺地下,那他肯定跟着你趟。因此我想告诉大家是什么?如果你想让孩子听你的话,你需要做到孩子几岁你几岁,你家都如果一岁,你就要变成一岁那种250的状态,两岁你就要变成两岁的一个状态。
三岁就要变成三岁,随着他年龄段的增长增长,你的年龄可以不涨。比如现在我的状态就已经完全低龄我儿子了。就他现在经常会认为我非常的幼稚,他老是跟我最常挂在嘴边上,妈妈你可以可不可以成熟一点?我说啊可以可以。可以可以成熟一点。好,就是你要跟他同名,去玩他同龄的这样一个东西,你才能跟他玩到一起,你玩到一起它才可以听你的指令。但是家长通常使用的是什么?简单错。但发现简单粗暴,有时候好使,有时候不好使,有的时候好使一段后边就又不好使了。
为什么你能吼得住他一时你吼不住他一世。所以先把这句话给我去掉,啊不说这句话了,以后呢那我们怎么接纳孩子?说老师那孩子害怕了,我怎么说,呀比如说孩子这个情绪出来,比如孩子上幼儿园,对吧?现在你们各位面临的最最直接的就是一个问题,对吧?送托湾哭。怎么办?呐我不能老跟他说别哭了,维护了还是怎么怎么办?呢对吧?孩子所有的情绪我们要先用语言和动作接纳,比如说不管他是生气A伤还是恐惧,孩子执意一种表达方式就是哭,对吧?基本上他表达情绪的方式是哭。
然后当然可能还有其他的孩子打人。砸东西,然后还有孩子打字打自己有这种极致情绪表达方式的。所以我想告诉家长一件事,如果你的孩子情绪表达是哭,你偷着乐去了,为什么?因为这是最安全的情绪表达方式。如果我们连哭这个口都给孩子堵上了,那你想让他用什么方式呢?我们见过有太多太多的孩子是因为情绪被堵回去了,他没有办法哭嘛一哭闹特别严格限制,啊那么孩子会采用什么?比如经常摸着摸着妈妈的身上摸着这个肚脐儿,摸着呢他没有安全感吗?他情绪表达不出去,嘛有的孩子还会有摸小鸡鸡,就这种它没有安全,它会转移他的情绪吗?他会有各种各样,包括其实你会发现,如果你比如说各位今天来了很多爸爸,有人可能抽烟喝酒的,你会发现其实抽烟喝酒在很大力,我们都知道它对身体不好,没有人一个人知道对身体好,但是为什么很多人是戒不掉的,因为它是一种我情绪的表达,就比如我压力很大的时候,我可能就是抽烟我确实能管管一些用,也是也就是因为我们没有一个更好的情绪表达方式和情绪抒发方式和情绪发泄方式,所以我只能采用这种能懂了,吧所以现在我希望我们家长先知道一点,如果你的孩子哭一定接纳不要赌,你一堵就会出现其它问题,一定出现其他问题。
那家长说哭那怎么办?呢那那我就让他哭。好,这个时候通常教大家具体的方法,啊如果孩子哭的时候有两类孩子,一类孩子老让你抱,她就会老让你抱着。如果你的孩子让你报你就报,你千万不要在他哭第一时刻,然后你就生气了,然后你就不抱他,然后你就非得给他立规矩,我见过很多妈妈是就在这个时候就开始立规矩,我告诉大家那规矩不在这个时候,因为情绪对抗的时候谁都听不明白谁说的话,听懂我意思吗?因为而且所有的妈妈经常有一种特殊的这种特殊的功能,我们叫什么功能?其实我为什么特别希望爸爸带孩子,所以我特别感激今天有这么多的爸爸来。
因为所有的爸爸带孩子都会有一个特点,就是他不会情绪化,基本上不情绪化,反正我爸哪里都怪他,我说怎么着就跟你各种玩,然后呢不会非常情绪化,但是女性的特点是非常容易被情绪点燃。你就会发现啊比如说给大家举个例子,你们就能感觉今天来了很多爸爸,啊你们你们思考一下,回忆一下你们的老婆跟你吵架的时候在第一时间段是为谁不刷碗这件事,两人吵架啊一开始吵吵吵吵吵,但是这女性特别有本事,你就不知道哪来的这种本事,就吵到最后一定能升级为你不爱我,就是你到最后你都蒙了,你就说不就双反这件事啊跟你不爱我有什么关,但真的有这个本事,所以女性带孩子依然没有这个特质,就是当孩子一开始比如说只是为了这个玩具砸了,然后这孩子那哭,最后把妈妈一会儿激起来了,她跟孩子俩人在那变成情绪对抗了吼,吼吼到最后其实也不知道到底是因为什么事情。
所以各位在这个时候,我们所有的妈妈和爸爸们一定记住一点,当孩子情绪一来的时候,你立马把你自己变成唐僧。你这个时候啊我不管你们用什么方式,因为我信佛,吗我一般采用的方式就是我也有时候真的生生气,你想被孩子尤其在公共场合撒泼打滚在那哭的时候你真生气我那时候把自己变成唐僧一样,啊你头发没头发,然后就脑子里头有一个牧人在那敲,然后脸上呢要挂有一个虚长细非常虚伪的笑容啊非常血其实你真的内心都想抽他一百回了。
然后但是表演跟他说,啊然后这个就记住几句话就好了,他让你报你就报,啊有的孩子是不让你抱的,她一哭吉他不让你报,不报就不报,然后呢这个时候你只学会一件事,嗯知道了知道了妈妈知道了我知道是的是的嗯嗯对的对的对的对,就学会这几句话就好了,任何不要去劝,也不要说你到底跟我说你为什么哭唉呀很多妈妈特别极致,就总要让孩子说出个所以然来,就是你为什么要哭你为什么你不用问,没有那么多理由,情绪上来的时候没那么多解释。
其实我们女性有没有发现你自己非常情绪不好的时候,很多时候你不需要别人跟你说很多话,你只希望你老公陪着你就行了,对吧?或者你哪怕安慰你一下,给你一个紧紧的拥抱就好了,对吧?孩子是同样的一个道理,因此当他哭的时候千万不要讲道理,什么都不说,就学会这几个字多简单呀嗯是嗯我知道嗯嗯啊帮帮帮让抱不让抱不抱嗯是你一定等他把所有的这个哭让他哭完了,发泄完了他的情绪过后你再进行第二步,而且你这一个动作就叫做接纳了。
然后很多家长说,老师那第二步怎么做,呢好,第二步是不是涉及到理性层面了?是不是他的哭一般我跟你说,孩子不会莫名其妙的哭的。通常孩子哭是一种手段,孩子的哭是不断在挑战你的规则,对吧?你的规则底线就这件事到底让不让我干,啊对吧?而且孩子呢本身太有了,我们叫一哭二闹三打滚,第四哭吐了。孩子有四招她能哭吐了,对吧?他其实所有的招数都在探你到底怎么做,那我们怎么办?好,你不接纳吗?对吧?嗯是可以的,啊他就使劲哭使劲哭,然后该怎么等他情绪,所有稳定了形的事依然可以,行不行的事依然不行。
就这么简单,有家长说啊那我那我跟他急吗?你不用跟他急,你就耗着他,让他充分地哭完你,就我我记得我有时候在家的时候就是这样,我儿子没哭完呢那我就做地陪会,你还没管又在哭,你也需要陪你们陪我也陪你哭,啊反正行就行,不行就不行,而且我告诉你的孩子极度的聪明,我们现在孩子都特别聪明,他马上他就会知道,噢其实这招对我妈一点用都没有,我下回就不会用了。能懂这意思吧?啊所以情绪的第一步一定是接纳。第二步是什么?是发泄。
第二个发现我们在这个时候讲一下,啊我们会有一部分的孩子,啊可能不像是我刚才说的,是因为规则,有一部分的孩子呢是因为就是莫名其妙的就会情绪不好。这类孩子哪来的?呢啊你们看一下你的孩子是不是剖腹产?剖腹产的孩子非常容易触觉敏感,就是她的皮肤会比较敏感。所以在这个时候你一定要加大给孩子去做触觉训练。还有一部分的孩子呢从小没有爬行过,没有爬行,没有刺激过潜艇的孩子就容易,潜艇比较敏感,潜艇敏感的孩子也容易情绪不好控制。
还有本体感失调的孩子都容易产生情绪的问题,所以当孩子产生情绪的问题,呢我们要理智的看,他到底是由生理问题引发的,还是有你的家庭教养环境引发的?如果它是由生理就是我刚才说的触觉前听觉本体觉这一类引发的,那你该需要上课上课上感统课啊上什么一些课程,去把这些一些蕨类的发育要调去调整一下。然后如果不是是因为你家庭教养原因引起的,你就要开始给孩子做相应的这个情绪的调整的方案。好,这个时候发现啊我们刚才讲的,第二,发现孩子能发泄情绪吗?当然可以了。
我们是不是希望孩子有一个正确的不伤害别人的情绪发泄和表达方法是最好的对吧?他不伤害别人好这个时候有什么方法?我们成年人有没有发现最好的情绪管理方法是什么?就是你情绪发泄方法是什么?我们来运动是一种非常好的方法,我在我自己身上我觉得特别好用的是两种,我一种是超晶哭就抄书,就这时候特别烦躁的时候,我就开始在那抄书就抄书,你可以不超金属啊你抄什么都行,你抄一会你你这个心态就能稳定下来。另外男男性调整情绪方法比较多的是运动是通过运动你会发现你跑一爸爸回来了,爸爸贴一个爸爸今天特别高兴,他们今天很生气,因为我怎么怎么怎么样?大家记住,一定要真实地表达自己的情感,我们一定要让孩子知道,爸爸也是会生气的。
妈妈也是会生气的,这是正常的,我们不要让孩子觉得我们的生命里只有开心没有别的,能懂吗?就是我生气为是一个很正常的人,啊好爸爸就可能说啊我贴一个生气的量,我告诉你所有的孩子最喜欢就是模仿型,对吧?唉他就会也拿出一个东西,然后说啊我今天也会很生气,怎么怎么他会跟你讲,啊因为今天东东抢玩具啦今天怎么怎么样?他就会表述了,用这样的方法来试,还可以用什么?啊你不贴着小板也可以可以弄个小鞋盒,就在家里,如果妈妈全职没什么事儿,拿一个鞋盒从上边才三个小口,采几个小口是爸爸的妈妈的什么的就往里放,就是其实你把它做成一种游戏就每天回来表达情绪,每天回来表达。
能懂这意思吧?啊用这样的方法让孩子来表达情绪和发泄情绪,一旦会表达和会发现它,慢慢才会涉及到一个情绪管理。啊好。那么说到这儿之后,我们说规则,啊因为时间关系,我们今天不讲太长时间,我们说规则,什么时候涉及到规则的问题,就是当孩子情绪发泄的时候,其实你的规则都配置来了。那在这个时候我不知道,我想问一下,啊问一下各位家长,你们现在已经在明确的家庭里边有家规的举手,明确的在夹在你们家是有家规的,就是给孩子制定规则的有没有?
就这么几个,呀好,谢谢。这个是不可以的,啊为什么我们的孩子现在都没有规则,就是我们一定要从大概从几岁开始就要有规则了,一岁开始左右。为什么要有从一岁左右开始有规则,因为一岁左右你会发现孩子开始有自我了。一岁的时候他会干什么?他说会动,把东西往地下扔,你给他捡起来,他会反复扔在往地铁在反复扔,他这个时候是突然会发现他跟你是完全两个不同的自己了,所以你会发现一岁以后的话就会开始不听话。这是正常的。我们要明白,我们首先教育的是一个懂规则的孩子,
而不是一个听话的孩子啊听话的孩子不见得是什么好孩子,
这是前两天我还跟我辩论的话题,说,妈妈我告诉你,我在我们学校所有听话的孩子都是学习不好带的,真正学习好的孩子都不听话,为什么呢?因为有思想。那不实际上他们有思想,所以老师真的搞不定他了,我们也搞不定他,我现在跟他辩论,我根本辩不过他他确实很有思想。但是在这个时候,为什么很多家长就开始脑子里边有疑虑,说刘老师给孩子定家规是不是又太小了?其实我所说的家规没有你们想象那么复杂,
咱定个50多条的家规,不是我们所说的,就是我们必须要从一岁开始,让孩子知道有底线。
更多>>
更多>>