孕育养娃神器
很高兴进入孕妈行列,过完前4个月的孕反期,现在到了差不多孕后期了,才深深体会到妈妈不是这么好当的 怀孕至今28+4天了,这段时间睡眠一直都不好,因为现在必须要左侧或者平躺的睡觉,每每我左侧睡觉后,左侧的肩膀和耳朵都会被压的痛醒,然后就转到平躺,然而平躺没过1分钟,我的胎宝宝跳跳就会一直在我的肚肚里面动不停,我也是一个睡眠很轻的人,没有办法,只好又左侧睡觉,这样辗转反侧,一晚上就这样过去了。 不知道你们的孕期是怎样的呢?
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左侧睡 每天半夜都会被痛醒 然后换右侧睡 又换左侧睡 一晚都没睡一个好觉
加油哦,怀孕的宝妈很多都失眠,因为身体的各种不舒服,在一个你怎么睡舒服怎么来,我孕期还想着左侧睡可是一翻到左边就极不舒服,后宝宝还胎心减慢了,后来医生说让我尽量朝右侧睡,因为宝宝脐带在左边,左睡会压着宝宝脐带
接近孕晚期就要尽量一直左侧睡了,平躺宝宝会缺氧窒息,现在我左侧的屁股腰胯骨疼得不行不行的,但是还得坚持左侧,唉╯▂╰
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