孕育养娃神器
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这几天便秘厉害，昨天吃了蒸红薯和金瓜，今天还是上厕所困难，一身汗
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听我的，建议你也下载一个宝宝树孕育，以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助，教会我如何处理家庭关系，还有很多非常专业的孕育知识，现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧！
有依赖性吗？
我是吃香蕉，喝酸奶
多走走
吃红薯
空腹吃苹果，不要削皮。香蕉内天一根，需饭后十五分钟左右吃。实在不行就只能吃果树纤维素片，效果很好。而且对身体无毒，无副作用。缺鉄或者缺钙都会造成便秘。所以你可以根据这个参考参考
一定要多喝水～
喝酸奶……原味益生菌的！
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