月子期喝汤太油腻?试试这碗清爽的鸭肉烩冬瓜
在月子期好多宝妈会喝白色的,...当然是有的,在畜禽肉中,鸭肉中虽然脂肪含量较高,饱和脂肪酸的比例却很.
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清爽不油腻的党参蒸茼蒿,和滋补汤一起吃更配哦。
汤里面虽然有很多水分,但是其中食材的主要成分就是蛋白质和脂肪,很少有膳食纤维,说到这儿妈妈们就应该...
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不同季节坐月子,舒适护理这样做
可对新妈妈们来说,夏季或冬季坐月子都是件很难熬的事!如何才能让夏季坐月子变得凉爽.
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别再给宝宝剃光头了
很多妈妈都会给宝宝剃光头,尤其天气热的时候,觉得光头轻松清爽,其实不然。光头不但不会让宝宝更加凉爽,...
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拯救孕期排便苦恼,这道油菜香菇酿要不要?
到了怀孕的中期,由于体内激素的变化和肠胃蠕动的受限减慢,很多孕妈都有了便秘的困扰,而在这个时候,如果...
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