孕育养娃神器
内容如上↑,,宝妈们都来参与的说下呗,!?
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我请了专业月嫂,26天一万二,很值因为母乳喂养,又是刨腹产,月嫂要求前十五天清淡汤汤水水,我今天产后第六天,鲫鱼香菜,肉汤坚决不让吃,怕伤口发炎肉汤之类怕吃了奶水太多,堵塞乳腺管孩子纯母乳喂养,现在奶水又多又好,自己恢复很快,宝宝排便很好,孩子舒服,大人也轻松每天多吃蔬菜,豆浆,面条,小米粥,稀饭,玉米,香蕉,水果,点心!晚饭少吃,生之前77公斤,今天体重69公斤!目标体重出了月子62公斤。三个月后58公斤!加油
不能吃螃蟹,石榴,是缩宫的所以一定不能吃,生完后吃了好
没有不能吃的 但是太油腻太甜的除外
也不能老喝汤
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