孕育养娃神器
怀孕了每天睡前都要吃饭,不吃就饿的头晕,会不会胖很多才孕10周,总觉得一会就饿了。
广告
前期三个月正常一般不会长啥肉,但是使劲吃就不一定了,后期不吃体重都各种增加,所以还是注意点,我就超重了!
少食多餐
前三个月因为胃酸增加的原因是会总感觉到饿,建议控制,开始不能长太多,后期就更不好控制了,可以少食多餐
这个也跟个人体质有关,我孕期一直很能吃,但是体重才长了十公斤,但是要注意控制血糖,少吃甜食
一定要控制 怕往后超重 我已超重 就应为前期大意
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>