新断奶的宝妈可以看一下

【育儿分享】 断奶计划八部科学断奶法： 1.逐渐减少喂奶次数，依次减少。 2.先减白天再减晚上。 3.宝宝身体状况良好。 4.妈妈多花点时间陪宝宝。 5.爸爸帮妈妈度过断奶期。 6.残酷的断奶方法会伤害宝宝身心（仓促，生硬，涂抹刺激性东西）。 7.断奶过程要果断，不拖延。 8.科学回奶，正确按摩一定要记得排除残奶哟。老办法都是硬憋，憋出了乳腺增生，憋出了乳腺炎，既影响了第二胎的出奶量，又为以后乳腺增生埋下后患。