孕育养娃神器
马上怀孕14周了 便秘越来越严重怎么办?求救求救
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多吃蔬菜,水果,多喝水,早上空腹喝一杯温开水,每天定时去排便,哪怕上不出来也要去 展开阅读全文
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喝西梅汁
多吃水果,喝蜂蜜
如果以上都不行,可以使用宝宝用的妈咪爱来进行调理
鲜柠檬切片泡温水喝,还有酸奶每天喝一点,放到室温再。
酸奶,火龙果,雪莲果都是通便的,多喝水,多吃绿色蔬菜
早起就先喝水
多吃蔬菜水果,少吃肉,多运动,一定要多喝水
拯救孕期排便苦恼,这道油菜香菇酿要不要?
而在这个时候,如果选择只吃好消化的细粮和肉类,便秘只会越来越严重,那要怎么办才能改善便秘呢?...
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