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  • 2016-08-29 江苏省

睡眠不好，怎么办

最近要疯了，睡眠很差！嘴巴里皮都破了，很累却睡不着，牛奶不能喝，喝了拉肚子请问各位还有什么办法有助于改善睡眠

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其他回帖

  • 2016-09-04 IP未知

你是怀孕睡不着吗？

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  • 2016-08-30 IP未知

我从怀孕到现在，就没有睡过午觉，一点都睡不着，别提多难受躺床上

树友u45422229 江苏省

牛奶不能喝可以喝酸奶，不要给自己太大压力，再不行就中午睡一会，我刚开始晚上也睡不好，就中午再睡一觉

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  • 2016-08-30 IP未知

牛奶不能喝可以喝酸奶，不要给自己太大压力，再不行就中午睡一会，我刚开始晚上也睡不好，就中午再睡一觉

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