新关于燕窝的营养价值！怎么吃？还有功效的文

燕窝的营养价值根据医学研究报告指出，每100克燕窝里，含氮物质57.4克，脂肪微量，灰分8.7克。燕窝的蛋白质，主要是精氨酸、胱氨酸、组氨酸、色氨酸、酪氨酸组成。燕窝还含丰富的钙、磷、钾和硫等。根据香港中文大学最新的医学实验报告，燕窝的细胞分裂激素与表皮生长因子可促进人体细胞繁殖再生，其活性醣蛋白的水溶液更可直接刺激免疫系统的细胞生长。促进人体新陈代谢，增强机能功效，长期食用能滋阴补肾、润肺养颜、消热健脾。对小孩、老人、体弱和病人的效果更为显著。为医治后天免疫功能丧失症有良好功效。如果你买了燕窝，就要坚持吃！不需要我给你任何理由，时间是最好的证明！很多人都在寻找适合自己的滋补品，很多女士开始就是因为想要保养皮肤，后来发现不但皮肤好了，体质也上来了！宝妈们为了没有妊娠纹都来吃燕窝，后来发现不但自己皮肤好而且宝宝也非常白，抵抗力也提高了，还非常聪明！！【吃燕窝，早吃补外，晚吃补内】意思就是早上吃燕窝补肌肤容颜。晚上吃燕窝补脾胃，增强体质，提高抵抗力。吃燕窝最好时间：通常早上7-9点是胃经活动的时间，这时候吃最容易吸收，而晚上9-11点是三焦经活跃期，阴气最足，这时候吃燕窝当然是美容养颜。[玫瑰][玫瑰]