自从做妈妈了,没有别的心愿,只求宝贝儿子能够健康快乐平安的长大,身体棒棒、妈妈安心,一切就心满意足啦~ 宝妈结婚前也是不怎么会做饭的,但是自从宝贝出生后每一餐都是自己花心思做的哦~ 隔断时间呢,我就会做肉丸放在冰箱,可以吃一段时间,那么这一次呢做的是牛肉丸,食材全部采购自大润发超市,我不买菜市场的肉给宝宝吃,蔬菜都是自己种植 食材大概就是牛里脊肉、胡萝卜🥕、西兰花。牛里脊肉比较嫩,适合做宝宝辅食;胡萝卜呢一定不要选个头很大、表面很光滑,很好看的,那个有可能是转基因食物;因为这个天自己种植的没什么蔬菜,所以只能选购比较安全的西兰花。 接下来就是把肉切成小块,用温水洗净,放辅食机里绞成肉泥啦,现在想想花了好几百的鸡肋货辅食机还是有点用处的啦把胡萝卜、西兰花剁碎,或者有的时候偷懒放辅食机里搅碎也是一样的。 因为我家宝贝已经满一周岁了,所以我会加点盐、生抽、芝麻油提味,毕竟没有味道的东西宝宝已经不怎么爱吃啦,去腥的话宝妈们可以滴点柠檬汁或者切点生姜末都是可以的哦 那么拿出来以后不要放淀粉哦,敲一个鸡蛋进去就好啦,然后用不锈钢勺子🥄舀一点出来再用勺子抹平,这样肉丸就会兼颜值和美味于一体啦 另外我会再洒点黑芝麻牡蛎粉,补钙又补锌哦,我相信天然的食补比任何药补都要来的好,为了宝宝健康的身体真是煞费苦心啊 最后来报告一下我家小宝一周岁的时候身高、体重,嘻嘻身高80、体重24斤,每次去体检都要被医生夸养的真不错,从来不需要多指导哦~
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