宝宝版鸡蛋饼补锌又补钙

食材：低筋面粉、土鸡蛋🥚、橄榄油、黑芝麻牡蛎粉、奶酪 面粉要买低筋面粉，小宝宝好吸收；奶酪🧀️一定要选天然奶酪，再制奶酪不可选于宝宝吃，一个钙含量比例小，另外含盐量高；鸡蛋最好选用农家土鸡蛋，会更有营养； 做法：第一步：将面粉和水以一定比例调和，大概就是有点黏稠的样子，具体多少比例自己加，然后加入搅拌好的鸡蛋；周岁的宝宝加点盐调味 第二步：把买来的奶酪切成一小块一小块也加入到面粉里，和鸡蛋液一起搅拌均匀； 第三步：平底锅预热倒入橄榄油，然后把调好的面粉鸡蛋均匀加入锅内。撒入黑芝麻牡蛎粉哦，等大概2到3分钟左右翻一个面，把另一面也煎好就啦。 最后剪成一小块一小块，软软的香香的，作为下午的小点心，宝宝特别爱吃哦。 宝妈一直崇尚天然食补，奶酪就是补钙良品，牡蛎粉补锌，我家里没有任何保健品，儿子长得也是非常好啊，周岁体检身高80、体重24。至于怎么选奶酪，可以给我留言，要的我给你们发链接哦