孕育养娃神器
预产期慢慢接近了，前期跟中期都没运动，后期一天需要多少运动量才有助于生产？
同问啊！有人知道吗？ 展开阅读全文
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没怎么动啊
由于体内血液量增加，你的心跳也随之加快了，会吸入更...
散步是一项最好的孕期运动，既可以帮助你保持体重，又温和安全。即使你孕前不经常运动，也很容易接受散步的...
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