适量摄入盐分 有的父母口味较重,喜欢吃咸一些的食物,这样对宝宝很不利,一般理想情况下,宝宝每天盐的摄入量应在8~10g之间,如果宝宝摄入太多的盐分,宝宝在年轻时就容易患上高血压。为了全家人的健康,做饭时要严格控制盐分,最好把正餐做成淡淡的味道,让宝宝从婴幼儿时期就习惯淡味食物。 教宝宝用筷子 1.氛围要浓厚 饭桌上,尽可能让宝宝看到大家都在用筷子吃饭,可以在他面前做出比较夸张的动作,比如慢动作把食物送入嘴中,满意地吃着,让宝宝觉得这样吃饭很有趣。 2鼓励最重要 在宝宝因为夹不起菜而赌气摔东西时,因为手指不灵活弄得满地都是饭菜时,不要责备,用你最善意的言语去安慰、鼓励他,让他知道,你一直都在他身边支持他。 3.强迫要不得 学习新技能之前,宝宝都会表现出一定的渴望,比如抢你手里的筷子,盯着别人吃饭的动作,喜欢拿着筷子玩等等。所以你的任务就是抓住他的兴趣细节,而不是因为到了应该学的年龄,而强迫他去学习。 选择幼儿园 上幼儿园对宝宝来说是一件大事,现在就要考虑选择幼儿园了,你可以先联系小区周围的幼儿园,比较各个园的教学情况,选择一所适合的幼儿园。给宝宝讲讲上幼儿园会有什么趣事,带他到幼儿园附近走走,并尝试让宝宝在里面待上15~30分钟,以后的时间里你可以逐渐增加他待在幼儿园里的时间,让宝宝慢慢适应幼儿园。另外,从现在开始就要强化训练宝宝的自理能力,让他学会使用厕所,并教他一些与人相处时要注意的事项,这样他就可以尽快适应幼儿园的集体生活了。
更多>>
更多>>