孕育养娃神器
宝宝快三个月了,近日发现他睡眠有点日夜颠倒,晚上到三四点才睡,早上睡到9点多醒,吃一次奶继续睡到12点多,洗屁股换尿布怎么闹都不醒。 都说白天不能让他这么睡,可是晚上他不睡,白天再不让他睡,那睡眠时间也太少了吧!又不忍心。 是这个阶段的宝宝都这样吗?有经验的宝妈能否告知如何帮宝宝调整回来?
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我宝宝就是8点必须关灯哄睡,坚持了半个多月现在点到洗澡喂奶睡觉。 展开阅读全文
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开始哄睡各种哭,要坚持,耐心,我就这么坚持过来的,只能在卧室,抱着他轻拍背部,也可以吹长嘘声。
我宝宝就是8点必须关灯哄睡,坚持了半个多月现在点到洗澡喂奶睡觉。
房间一定要光线暗,才好培养~
今天开始试试,调整
晚上七点多八点你就把房间灯关了,抱进房哄睡。慢慢他会知道天黑是要睡觉了
白天可以做些操运动一下比较累一点 晚上会比较好睡
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