孕育养娃神器
我还在月子里,这两天发现头一摇就疼,不摇不疼,持续两三天了,有没有宝妈知道这是什么情况呢[撇嘴]
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游泳。。。你在原地平举双臂转动或者弯腰九十度双手撑在墙上然后撅屁股做抬头动作,这个比较容易,也适合产后不久的妈妈
整骨?是颈椎很严重了吗?哪类运动针对这情况比较有效呢?
我被整骨了,因为我时间太久了。。。做运动是最好的办法
说得很有道理,以前就有过偏头痛,这几天抱娃老低头就是感觉颈椎不舒服。宝妈知道怎么治疗吗?
与我在月子内洗头洗澡了有关系吗?头疼已经持续五天了
还有带孩子晚上睡不好也疼,我现在每天头晕晕的记忆力严重下降
没有休息好哦
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