新求各位宝妈支招

怀孕刚十周，肚子胀，有时还恶心下午下班回去什么也不想吃就想睡觉，不吃东西肚子也胀胃部感觉很硬不消化，晚上睡觉不知道怎样的姿势对宝宝好，还有多久就能听到胎心啊？在西安哪个医院检查比较可靠？求宝妈们支支招，谢谢了