新苦逼、难受的左侧睡，孕妈们，你们真的都睡对了吗？

在孕期，尤其是到了晚期，为防止子宫右旋，一般都建议孕妈们最好左侧卧睡，实在难受可以换右边倒一倒，左右换着来~ 但是有没有宝妈觉得左侧睡后，贴床一面宝宝总是动个不停？ 昨天看到一篇帖子，说一位孕妈的确是因为这个原因，产检时问了医生，医生告诉她，左侧卧睡其实并不是让孕妈90度侧身，只是平躺下，在右边身下垫上枕头，把身体自然垫高20度左右就可以了~ 很多宝妈试过，确实觉得舒服了很多，才恍然大悟，啊，原来自己真的睡错了啊~ 我昨晚也特意试了下，我自己感觉20度不够。。。。哈哈，基本上到45度才差不多，但是的确比90度侧卧要舒服一些，所以特地发帖给各位孕妈们，大家了解一下，也都可以试试~ 毕竟孕期并不是那么轻松的，大家都得想着办法，怎么舒服怎么来啊~