冬季是心肌梗塞的高发季节,每当入冬时节,各大医院的心肌梗死、卒中患者就会明显增加,中老年人更是高发人群。
什么是心梗?
心梗一般指急性心肌梗死,是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死,同时伴发心律失常、休克或心力衰竭,常可危及生命。
我国心血管病死亡率占城乡总死亡原因的首位,以急性心肌梗死为代表的心血管病是国民健康头号杀手。我国每年新发心梗60万例,仅3万获得及时规范救治,死亡比例在三成以上。
为什么冬季易发生心肌梗塞呢?
冬季来临,气温下降明显,心血管、脑血管受冷刺激后,血管收缩,血流减缓,再加上出汗少,饮水少,高血压患者血压容易增高,诱发脑出血。强冷刺激也使心肌耗氧量增加,出现急性心肌缺血,血小板也易凝聚,血液黏稠度增大,形成血栓,诱发心梗。另外,高血压病人,冬季血压往往要较夏季的血压有所增高,冬季的血压波动也明显大于夏季,血压波动性增大带来的最主要危险就是并发症发病增多,尤其是脑出血、缺血性脑卒中、心肌梗死和急性左心衰等。
哪些坏习惯让你“伤心”?
吸烟过多:吸烟会促使动脉硬化,增大患心梗的危险。
暴饮暴食:食道和胃部离心脏近,过多饮食会导致心脏血管急剧收缩,发生痉挛。
过度劳累:没有规律、过于劳累的生活,非常容易导致冠状动脉痉挛,从而诱发心梗。
压力过大:人在紧张时,会大量分泌肾上腺素,导致血管收缩、心跳加快、血压上升,很容易引发心梗。
冬季如何有效预防心梗?
学会自测血压,气温骤降及时调整降压药。
学会保暖,护好血管。学会看天气预报,除了要根据天气及时增减衣服外,还要注意室温调节。
学会看信号,早期发现心梗“先兆”,及时到医院进行检查治疗,切勿延误时机。
注意控制情绪,避免过度激动。情绪激动时,血压升高,容易诱发心绞痛,导致心肌梗死。
心梗先兆“信号”
约半数急性心肌梗死病人,在发病前1-2周有前驱症状,最常见的是原有的稳定型心绞痛变为不稳定型,或以前没有心绞痛,突然出现长时间心绞痛,同时伴有烦躁、出汗、恶心、充满恐惧感等。此外,还可能出现乏力、胸部不适、心悸、气急、呼吸困难、咳嗽等症状。
典型的心肌梗塞症状包括:
突然发作剧烈而持久的胸骨后或心前区压榨性疼痛。休息和含服硝酸甘油不能完全缓解,常伴有烦躁不安、出汗、恐惧或濒死感;
少数患者无疼痛,一开始即表现为休克或急性心力衰竭;
部分患者疼痛位于上腹部,可能误诊为胃穿孔、急性胰腺炎等急腹症;少数患者表现颈部、下颌、咽部及牙齿疼痛,易误诊;
神志障碍,可见于高龄患者;
全身症状,难以形容的不适、发热;
胃肠道症状,表现为恶心、呕吐、腹胀等,下壁心肌梗死患者更常见;
心律失常,见于75%~95%患者,发生在起病的1~2周内,以24小时内多见,前壁心肌梗死易发生室性心律失常,下壁心肌梗死易发生心率减慢、房室传导阻滞;
心力衰竭主要是急性左心衰竭,在起病的最初几小时内易发生,也可在发病数日后发生,表现为呼吸困难、咳嗽、发绀、烦躁等症状;
低血压、休克。急性心肌梗死时由于剧烈疼痛、恶心、呕吐、出汗、血容量不足、心律失常等可引起低血压,大面积心肌梗死(梗死面积大于40%)时心排血量急剧减少,可引起心源性休克,收缩压<80mmHg,面色苍白,皮肤湿冷,烦躁不安或神志淡漠,心率增快,尿量减少(<20ml/h).
温馨提示:
冬季应根据身体情况及时提早预防,科学守护心脏,常用检查项目:
血常规、肝功、肾功、血脂、心电图、心肌酶谱、心肌损伤、血流变、电解质(离子五项)。
更多>>
更多>>