孕育养娃神器
宝宝38天,腿脚感觉冰凉疼痛,走路腿沉,可能前两天外出没做好保暖,据说可以去产后发汗,求有经验的宝妈给些意见和哪里发汗较好些,谢谢~
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我当时老跪着,所以也腿疼,然后我妈找了个中医调理了下,现在基本没事
宝妈?你最后发汗了吗?怎样了?
你现在好了吗,我也难受
我还在月子里腿都疼,我这里是夏天,有开空调
你的治好了吗,我的也是感觉腿冰冷。
拔火罐子试试
以后慢慢就好了
产后瑜伽:拉伸腰部背部肌肉,放松髋关节和骨盆
很多宝妈在产后会有这样的困扰,产后髋关节会变得紧张,从而引发酸痛。产后髋关节骨头的位置总是疼痛,走路...
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