精陪伴孩子也有“黄金时间”

四、发生矛盾后

亲子之间难免发生争吵，当发生冲突后，不要急着教训孩子，因为双方都在气头上，谁都听不进去话。

不妨约定好，每次出现争吵，都要有一个小时左右的冷静时间。再这一小时内，双方要暂时忘记之前的争吵。等冷静时间结束后，再轮流讲出自己的解释和表现不足之处。

三、入睡前

入睡前是最为关键的时间段，此时孩子身心会比较放松，容易敞开心扉和家长讲心里话，一些白天听不进去的道理，晚上平静下来就很容易接受了。

睡前讲故事是个不错的选择，既能让孩子增长见识，还可以促进亲子关系。