胎儿最怕的N种毒物
美国环境工作小组检测10位胎儿的脐带血中,发现平均每位新生儿的脐带血中,都有超过200种毒害精神,台北医学大学公共卫生学系教授韩柏柽表示,生活中有很多环境因素的风险必须防范,最好的方式,还是采取谨慎原则较好,也就是说,在科学尚不能证明某物有害前,就要设法避免日后可能造成损伤的后果,达到“预防就是最好的策略”。
怀孕的你应该这样做
1.辨识塑料产品编号:塑料制品一般会在底部列出编号,显现制造过程中所运用的树脂种类,只要正确运用,就能减少损伤。
2.聪明选择食物:尽量不吃看不到头尾的大型鱼类。
3.避免运用含汞类的补牙剂:孕妇应尽量避免于怀孕期间运用汞合金的牙齿补缀物进行补牙。
4.选择其它材质:既然无法记住塑料材质的编号特性,建议选用不会释出毒物的容器材质,如玻璃、陶瓷、不锈钢等。
挥发性有机化合物经常用作溶剂之用,林杰梁医师表示,其中又以苯类及甲醛最常用在室内的家庭用品上,例如洗洁精、坚硬精、空气芳香剂等,这类精神简单造成孕妇流产及胎儿日后学习出现障碍。
毒物:挥发性有机化合物
哪个毒物对怀孕影响最剧?
不要吃不新鲜的蔬菜水果及腌制、隔夜食物。因为这些食物中含有大量的硝酸盐,硝酸盐在细菌作用下会转换成亚硝酸盐,
“根据流行病学调查显示,亚硝酸盐的过量摄入和癌症的发病率有很大关联,特别是消化系统的癌症,比如胃癌、食管癌和肝癌等。”“如果是亚硝酸盐中毒的话,会马上有反应的。亚硝酸盐是一种强氧化剂,一旦摄入过量,会出现脸色发紫、胸闷等缺氧症状。” “亚硝酸盐对人体确实是有害的,特别是准妈妈们,会通过胎盘影响到胎儿;如果是哺乳期的妈妈摄入过量的亚硝酸盐,会
怀孕的你应该这样做
1.选择当令蔬果:非当令食物可能会出现不当化学增加物,尽量少吃。
2.少吃加工食品:水果干、蜜饯、腌渍等加工食品,都可能过度增加防腐剂、色素等精神。
可能遇到的有害物质:硝酸盐、亚硝酸盐
孕妇接收铅 较一般人为高
韩柏柽教授说,不同人对化学精神的接收有很大的差异,举例来说,假如成人用餐时吃入的铅估计有10~15%被接收,那么,小孩跟孕妇接收的铅却可高达50%。
至于双酚A则是一种已被确认的环境荷尔蒙,即使低剂量也具有相当的毒性。除了可能对癌症、青春期早熟等有影响外,也会造成行为上的异常景象。由于塑料制品中的双酚A含量国内尚无法令标准,林杰梁医师建议,用塑料制品盛装热食或热水一定要特地当心,除非是标示5号或有些7号的容器,才能盛装热水,而一般的水壶,只能以常温水为主,否则,建议选择不锈钢或玻璃容器较佳。
由于甲基汞对发育中的胎儿特地具有风险性,可能会被快速接收且又难以排出,因此,若在发育中的胎儿脑部累积过高浓度,便会导致其日后心智发展迟缓,甚至可能损伤肝、肾等功能。林杰梁医师特地提醒,除了鱼类外,美白化妆品、补牙剂等也含有高量的汞,因此不建议在怀孕期间补牙或过度美白。
张君尧医师指出,由于有机溶剂属于脂溶性,可快速侵入怀孕妇女的血液中,随便的穿过胎盘直达胎儿,不过,由于家庭用的挥发性气体含量有限,造成急性中毒的可能性较低,最怕就是意外的发生或者滥用,如火灾、吸食强力胶等,因此,只要让室内通风、透气,就能减少损伤。
食品增加物可说无所不在,但却必须特地留意增加的安全剂量,林杰梁医师说,在蜜饯与部分食品中,最常被增加的合法增加物则为苯甲酸盐,而孕妈咪又常以酸梅等蜜饯当作预防孕吐的小零嘴,但曾有国外研究显现,常食用这类增加物,简单造成孕妇及发育中的孩童有负面的影响,使胎儿发生成长迟缓。尤其,国内对此增加物并无特地规范,更须特地当心。
最常见于自然界中的鱼贝类及牛、猪等肉类脂肪中,其次,汽车排放、工业废气、焚化炉等也属于净化的一种。不过他强调,要让戴奥辛囤积成为可损伤人体的剂量,并不简单,但一旦受到影响,便会造成造血细胞的破坏,产生淋巴癌。
怀孕的你应该这么做
1.减少运用,改采替代品:粉刷墙壁时,以水泥漆取代油漆,或者,尽量减少装潢,愈自然愈好。
2.正确运用塑料材质:不要将高温的食物长工夫放置在塑料材质中,也不要用塑料制品进行微波或加热。更须减少过度洗刷塑料材质的容器,并经常交换。
可能遇到的毒害:防腐剂、漂白剂、色素
为了让食物看起来更美味可口,或者增加保存期限,业者一般会在食物中掺有增加物,如色素、防腐剂(硝酸盐、亚硝酸盐)、漂白剂等。
3.保持通风:假如需求进入刚买的车子或房子时,最好先让室内通风一阵子再进去或运用,假如进入后发现眼睛不适,最好尽速离开。
胎儿最怕的N种毒物
可能遇到的毒害:挥发性有机化合物(如洗洁精、坚硬精、香水、指甲油、立可白、胶水、油漆、汽油、机油等)
可能遇到的毒害:三氯甲浣、重金属铅
怀孕的你应该这样做
坚持拒吸二手烟:假如有人在室内吸烟,也应打开门窗增加空气流通。
毒物从何而来?
一般人可能不知道在日常生活中到底有哪些有毒害的精神,来源何在?浓度高低?会影响健康多少?在《别让孩子在毒物中长大》一书中,韩柏柽教授指出,生活中的毒素几乎无所不在,在空气、水、饮食、物理因素等各种元素中都有可能接触,只是,对人体的损伤程度不一,一般触及的因素则包括毒物的种类(如农药)、来源(农业运用)、传染媒介(如地下水)和道路(饮用到净化水源)等。林口长庚医院临床毒物科主任林杰梁表示,目前有证据显现出对孕妇及胎儿有影响者,包括:食品中的防腐剂、色素,有机化合物,塑料溶出物,二手烟,饮用水中的三氯甲浣、重金属等。
可能遇到的毒害:尼古丁
根据研究显现,若怀孕妇女在孕程中有吸烟习气,会增加自发性流产的机率,此外,出生幼儿发生兔唇的机率,也较非吸烟孕妇高出约50~70%,更可能出现低体重儿、生长迟缓、早产等损伤。
张君尧医师表示,香烟熄灭约会产生4千多种化学精神,而尼古丁更是已经肯定会对胎儿造成影响。由于二手烟中的一氧化碳会降低血红素的携氧能力,而尼古丁又会使得胎盘血管膨胀影响血液供应,因此他建议不论孕妇或配偶,都应该不要抽烟。
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