求各位宝妈开导

如果你的老公天天赌博1点钟才回家，小女儿才4个月少点，大儿子学校寄宿，一周只在家两个晚上，既使是两个晚上，孩子他爸也根本不会说孩子难得在家陪陪他，一晚都不落下赌博。心根本就不在这个家，我们一天到晚也说不上几句话，根本没有交流，自己一个人带孩子，晚上还得至少2次的母乳，只要他晚上回来我必定醒来，醒来后就东想西想，2个小时睡不着，明明人很累，请求各位宝妈指点如何才能深夜不去回忆过去，过去他曾深深的伤了我的心，如何才能让自己开心点？现在对他也不奢求什么，失望大于希望，带孩子的辛苦他根本不知道，嘴巴又上火，口腔溃疡，根本没有一句暖人心的话，好无助，好失望，心好累，婚姻真的只是一张纸吗？我该如何解托，一个人的孤单并不可怕，两个人的孤单才是真正的孤单。