新历时2个多月 终于从肥妈变成辣妈了 分享瘦身经历

最胖的时候照镜子都是想吐
超级想穿穿漂亮的衣服就是穿不进
怀孕的冬天就2件大衣换来换去
生宝宝的时候155斤
生完宝宝之后140斤
我也喜欢穿漂亮衣服，怀孕之前也很自恋
喜欢自拍，怀孕之后一切都改变了
哈哈
(*^__^*)

上图

这是生完宝宝三个多月的照片（是不是很有肉感哈，这时候的体重是128斤）

这是我努力的成果，宝妈们，我的脸是不是明显小了，双下巴不见了。但是还是感觉有点胖，继续加油！

我发现，我瘦了，但是胸部没有减哦，哈哈

这应该就是健康减肥的好处吧。我是使用黑乌龙茶瘦下来的，是朋友推荐使用的，使用前我抱着试试的心态，就算不管用也就当调理身体了，用的期间就怕对身体有伤害，结果用起来感觉还不错，便秘问题解决了，也不拉肚子，皮肤都觉得变好了，不知道是不是心理作用本人亲自使用分享给辣妈，绝对不是广告，好东西分享给还没有瘦身成功的辣妈们

这些是我最近的照片  终于可以穿女孩子都喜欢的短裙和高跟鞋了，
谁敢再叫我小胖妞？

我减肥期间不节食，
但是基本上三种食物我控制的很好，前期高脂、淀粉、糖类的食物吃的很少，平时会吃一些坚果、水果解馋。

运动的话 慢跑、游泳在家跳绳都属于非常好的有氧运动。不是每天运动一般隔一天一次，每次坚持30-60分钟。