孕育养娃神器
宝宝1岁以内饮食应该以奶为主,奶中含钙丰富且易于吸收,所以宝宝无需再额外补钙。可补充维生素D,以促进钙的吸收。1岁后,奶或奶制品仍是最好的钙来源。另外要注意的是,钙营养不能影响身高;要长高需要全面均衡的营养加上适当运动。 我现在是每天给宝宝吃伊可新,然后自己吃钙片通过母乳给宝宝补钙,有时间带她出去晒晒太阳
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