气血不足怎么办

　　1、红枣

　　2、猪肝

　　3、当归

　　4、红豆

　　5、阿胶

　　女人气血不足如何调养二：补气血食谱

　　1、黑米粥

　　2、红枣粥

　　3、韭菜猪肝汤

　　4、蜜糖红茶

　　5、当归红枣排骨汤

　　6、黄豆雪梨猪脚汤