孕育养娃神器
我得了产后抑郁证咋办啊?心情很不好!怎么都好像开心不起来!好害怕自己得精神病!要怎么样才能好呢?
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我坐月子是婆婆在照顾的,煮的饭什么的不合胃口,婆婆天天还要忙店子,我都是一个人带孩子,郁闷的很。感觉要抑郁了。
吃点复合维生素b。我听心理医生说的。我也有点产后抑郁。在看医生。
想多了人累心更累,保持乐观心情。
估计绝大部分人都抑郁过吧?内分泌荷尔蒙作怪。莫名奇妙的焦虑,烦躁,家人疼孩子,关心我们都会成为自己厌恶的原因。希望早日度过这月子。
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