新怀孕后什么都变了，有点不舒服

这6个方法，教你提前预防孕期“耻骨痛”！

怀孕之后会有各种不舒服，“耻骨痛”就是最让孕妈妈困扰的一种。耻骨痛，激素惹的祸我们通常所说的“耻骨痛...

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别烦！3种不适生完娃就没了

浑身腰酸背痛，不论坐着躺着都不舒服。对于上述这些症状，准妈妈可以放宽心，等宝宝出生了会自动消失。斑点...

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孕妇瑜伽：一条毛巾辅助，帮孕妈放松肩膀

孕妈们的身体孕期内女性身体多多少少会出现一些不适，孕期内不是这里酸痛，就是那里僵硬，浑身都不舒服。...

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