孕育养娃神器
孕中期,去医院检查,医生说贫血缺钙!但是补铁又不能和钙一起补!宝妈们知道吃什么最补血
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每天吃红枣
黑米露最补血了
当然是阿胶
我也是说贫血,医生叫多吃动物肝脏,鸡肝什么的
嗯嗯,谢谢!
相隔一两个小时或者几个小时就可以了。
构杞泡红枣水喝
阿胶炖牛奶
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