孕育养娃神器
今天去产检医生说肉都长我身上了让我控制一下饮食不要太各位宝妈谁有比较好的方法嘛?
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谢谢亲爱的
每天走路1小时,正常三餐跟孕前一样,只是多点儿蔬菜鸡蛋牛奶,然后DHA和钙片吃着,不要大补的,我都不怎么吃米饭,因为家里天天熬汤,喝一大碗汤再吃各种菜就很饱了
那就多吃蔬菜水果,不要吃肉啦
不该留下遗憾的事儿之妊娠期血脂异常
宝妈分享——孕期不要减少主食,增加水果Q:我属于孕前就比较胖的,怀孕以后也怕胖得太多,就一直控制。...
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