新【“中年发福”真不是福，它会增加13种癌症风险】

【“中年发福”真不是福，它会增加13种癌症风险】

近日，世界卫生组织下属国际癌症研究机构的研究人员对1000多项关于体重与癌症风险关系的研究发现，肥胖或超重会增加13种癌症的风险，包括子宫癌、乳腺癌、结肠癌、胃癌、肝癌、胆囊癌、胰腺癌、卵巢癌、甲状腺癌、脑膜瘤、多发性骨髓瘤、食道癌和肾癌。这一调查研究结果发表于美国《新英格兰医学杂志》周刊上。

发福本义是指得到福运、福气。而如今发福二字却并非真的是福，它多指中老年人身体发胖。中年发福几乎是一种不可抗拒的生理现象，长期以来并未引起人们足够的重视。超重和肥胖的人群多数存在脂肪肝、高脂血症、高血压、睡眠呼吸暂停综合征等疾病，进而诱发糖尿病、心脑血管等方面的病变。也就是说，中年发福是诸多慢病的“万恶之源”。

中年人的活动量相比年轻时大大减少，新陈代谢能力减缓，消耗的热量随之减少，但人们的食量仍未降低，加上饮食质量提高、应酬多，使得摄入的总热量大于消耗的热量。多余的热量就会转化成脂肪贮存在皮下，体重随之增加。

而腹部脂肪过多堆积对人体健康伤害最大，会带来脂肪肝、糖尿病、心脏病等疾病。腰粗的男性患糖尿病的几率是正常腰围者的4倍；反过来看，80%的2型糖尿病患者腰围超标。另外，腰腹肥胖的人更易增加患癌症的风险。