没有哪个当妈的,体力上会觉得轻松愉快。但任何一个当妈的,都得想方设法让自己精神上快乐一些。并且,我们可以做到。
比如我最好的朋友,姑且称她为瑞,全职带娃5年,其中两年老公出国,她一个人带孩子在北京,竟也过得活色生香。
上次一起吃饭,我问她:困于家庭5年,怎么能做到这么乐观?
她笑:什么叫困于家庭啊?一个人的心,根本是困不住的呀!
想办法提高带娃的工作效率
一个人带娃,工具很重要。
孩子很小时,瑞就买了能定时的电炖盅,可以做米饭和粥。每次带孩子出去玩都提前做好,回家就能吃,正好是他们俩的量。因为可支配的时间太短,一般没时间炒菜,所以她会多做一些炖菜,有汤也有菜,菜的品种弄丰富点,营养也全乎了。
瑞的一天是这样度过的:娃起床前,她提前40分钟起来,先做好早饭,同时准备出午饭的材料;早饭后带娃户外活动,回来后把早上准备好的材料下锅,娃可以在游戏区玩,也可以在厨房跟着她;中午孩子午睡,她收拾卫生,然后准备晚饭的材料;晚饭后陪孩子玩儿或亲子阅读,因为娃的精力超旺盛,每天都十点多快十一点才睡,等到孩子睡了,瑞才能收拾房间、写博客、看书。
她每天的休息时间只有6个小时,可以说是牺牲了睡眠时间来充实自己。就把孩子想成自己和老公必须全力以赴要做的事,不要希望依靠任何人。有人帮忙就感恩,没人帮忙就靠自己。等几年下来就会发现,自己无所不能。
瑞这句话,总在我觉得撑不下去的时候出现在脑海里,给我力量。
妈妈的状态很重要
孩子最敏感,妈妈情绪的丝毫变化都逃不过孩子的眼睛。所以,妈妈的乐观对孩子很重要:妈妈心情好,孩子才开心,也会更好带。
我曾问瑞:特别累的时候,也没和爸爸吵过架吗?没抱怨过没有人帮你吗?
瑞说:争执肯定有,但大吵真没有过。全职妈妈是我自己做出的选择,我做好了吃苦受累的准备。自己带孩子原本就是想让孩子更好,如果因为太累整日心情不好,还不如不辞职。
瑞说,她和孩子爸交流时,一定不在自己很累很烦的时候,疲劳状态下,肯定带着情绪,不会有好的沟通结果。一定要安静地交流,明确说出自己的感受、想法、决定,希望得到他什么样的帮助,绝大多数情况下,夫妻俩的心还是会往一处想。
这一点我特别赞同,有段时间我和喆爸争吵比较多,原因经常是我以为他会猜到我想要什么,结果他猜不到,我就生气。
千万别让老公猜心,明确表达需求就好。
全职妈妈与世隔绝
孩子上幼儿园后,她开始找工作,准备重新杀入职场。
面试时,面试官问她:你做了五年全职妈妈,平时不跟社会接触,你觉得做我们这个工作有什么优势?
她的回答是:我做全职妈妈五年,收获比之前6年的工作收获都要大。我变得更包容,更有恒心和毅力,也更坚韧了。我觉得做全职妈妈不是与世隔绝,只要自己愿意,各种线上和线下的学习和活动,足以让自己跟上外界的节拍。
这样的回答,太赞!
她说,自己一直以心甘情愿的态度,过随遇而安的生活:工作时,我会全身心投入,带娃时,我也全身心投入。
如果为事业打拼时常因不能陪伴孩子而内疚,全职带娃又觉得娃影响了自己的前程和事业,一边上班一边带娃又觉得自己是全天下最辛苦的人,无论做什么样的选择,都不开心吧?
干一行,爱一行,和现阶段的选择和解,不拧巴,才能成为一个发光体,才能让自己更快乐,孩子更开心,家庭更幸福。(来源:闫涵妈妈)
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