新医生建议做盆底肌治疗到底管不管用

说得挺吓人的，不治疗以后会得妇科病，也有可能打喷嚏漏尿，我挺怕的，就来了，我嫂子说得更吓人她做了用电烤什么的，还得跟坐月子一样，不能吃凉的还得打针，让我别听忽悠我到底听说的？谁能给我个建议啊