便秘严重。心疼肚子里的宝宝也心疼自己。

怀孕五个月开始就便秘了，越来越严重。用过一次开赛露直接裂肛流血。不用又上不出来。现在两三天一次大便，肚子又胀，上完厕所腹部左侧痛的不能再蹲了只好不上了。便秘那么痛苦老公根本就不能理解，而且现在在婆婆这边跟婆婆说了也没有用。人家根本不放心上，跟老公说又叫我用开赛露。开赛露用多了哪里好啊！所以最近便秘脾气又差了，心情也不好。想找人诉说家里除了公公婆婆就是老公了，还不如在自己家里好。刚怀孕的时候是在娘家，爸妈每天问我吃什么他们都去买，水果牛奶一直没断过。现在五个多月了跟老公过来他爸妈这边做点生意，但是自己想买水果都不敢像以前那样可以买好多，买个水果都感觉到自己在乱花钱。心里苦啊！哪位宝妈有没有治便秘的方法？有说喝蜂蜜也有说吃益生菌的，但是不知道效果还有对宝宝有没有影响的？