新我认为孕期应该适当的随心所欲

无聊中，想谈谈我自己的感觉，现在怀孕16+6，刚刚怀孕的时候自己很紧张，吃什么东西之前都要查一下，每天都不太敢大运动。总是担心HCG值和孕酮，因为我发现怀孕的比较早，大概28天就发现了，所以这种紧张的情绪一直持续到一个多月的时候，那时候每一天都觉得过得很漫长，随之而来的孕吐等各种反应也让我更加难过。每天就守着各种孕圈各种查查查，后来导致我眼睛一看手机就迷糊，整个人每天都无精打采的。后来我决定不在看一些负面的东西，比如说胎停育，nt值不对等一些这样的帖子。只看一些常识和宝宝每天的变化，慢慢的我开始发现时间过得快起来，一转眼就四个月了。我在这里想告诉各位新妈妈的是，不需要被一些死板嗯东西和知识捆绑住自己，只需要根据自己的心情和自己的身体情况来支配自己。自己的身体你自己肯定是最了解的。我怀孕早期孕吐严重。只有喝带汽的饮料和雪糕以及一些所谓的垃圾食品能够缓解，所以我基本上是随心所欲只带了一点点的控制。但是我保证的是每天的叶酸和每天的一杯牛奶。每天一杯牛奶是我现在也一直坚持着的。我认为比起吃的东西，孕妇的心情最重要。为什么要把自己中规中矩的按照书本上的条条框框框起来，每天憔悴不堪，宝宝在这个憔悴不堪的母体里也不会健康的发育。所以我认为可以想吃任何自己能吃的东西，但是要注意简单的节制。另外就是还有一个误区，有的宝妈一怀孕了就马上停止一切家务活动，我个人觉得怀孕了如果身体条件允许，可以做一些适当的家务活，我怀孕初期的时候出现过褐色分泌物，我也紧张了一下下，但是在家休息了两天以后分泌物自动消失，之后我就又该做什么做什么，其实只要是不提重物，我觉得大部分家务活都可以做一下，但是注意不要连续的做蹲起动作。这样我觉得间接的锻炼，对自己的身体和宝宝都是有好处的。一般孕期太娇气的宝宝出生后孩子也比较娇气，容易哭闹，孕期大大咧咧的宝宝出生后性格也更好而且身体也比较皮。当然这个是没有科学依据的，这也只是我自己的感觉。再有就是孕期出行问题，还是之前说过的，每个人的身体情况自己是最清楚的，尤其的孕妇，孕妇更能够准备的这件事自己能不能承受。很多资料上写着孕早期不能长时间坐车旅游之类的。我孕早期的时候，也时常有褐色分泌物，第一次的时候，我看过医生，后来几次我就干脆不看了，每次都是有几天就自动没了。期间我和老公开车出去玩，去了海边，租了海边的小屋，早上起来看日出，吃了海鲜。还去了农村，采摘。还有很多地方，这些地方让我的心情很舒畅，远离自己生活的圈子，避免了每天的吵吵闹闹。我认为这些旅旅行在孕期也是相当重要的。但是出去玩的时候，要走好走的路。避免颠簸。注意一定不要喝当地的谁，买纯净水喝，避免水土不服拉肚子。 以上这些都是我自己的个人感受，意见不统一的宝妈不要喷我，我认为开开心心最重要，祝所有的宝妈度过一个快乐的孕期