新产后忧郁了 怎么走出来

宝爸很忙 每天几乎都很晚回家 虽然知道他的工作确实很忙 但是那么晚到家了 还是手离不了手机 或看文章或继续处理工作的事情 我还是很气。 我们变得没有时间沟通。 渐渐除了工作和孩子的事情外我们没有别的话题了。以前都是和宝爸一起进出上下班的。生完孩子后就在家了。很不习惯一个人在家带孩子。每天腰酸背疼 身材走样 还留下花花的肚子 觉得快崩溃了。当妈真不容易!