我家大宝宝四岁了，情绪总是很敏感怎么办

看到我脸色一不对不笑就以为我要生气，她就像受惊吓的小猫一样，如果我大声喊她的名字也会害怕，所以在家里超级听话，有时会觉的心里很难受，我的孩子怎么让我教育成这样了，虽然平时很懂礼貌这点我很高兴，但是对于她的敏感我好伤心，是不是小时候被我吓到了，宝宝两岁左右有一段时期我的情绪很不稳定，当她做错事情我就会大声说她，有时也会打她，她后来就很听话了，但是跟我说话前我发现她会偷偷看我表情，如果我表情一不对他就老实的不说话不乱跑，三岁以后我好多了，但是她变的好敏感，去上学老师大声说话她会受不了，在学校也会特别的听话，怕老师说她，我该怎么办，有心理咨询师的朋友吗？