怀孕5个月了,不知道为什么,一点点小事都能挑起我的怒火。看电视也不行,看到什么野生动物生存环境恶劣啊,生态环境恶化,各种地方高温啦,看到别人毫不顾忌的使用塑料袋根本没有环保的意识,还有家里人不知道什么的话。我心里的怒火就蹭蹭的涨,本来都比较在乎这些,你们可能觉得离咱们生活太远根本没必要担忧。可是我平常就比较注重环保,孕期看见这些事情更加烦躁。
有时候看见家人不当的行为,我都想大发脾气。怀疑老公出轨什么的从来没想过。就是感觉神经绷的特别紧,一点点小事都能挑起我的熊熊怒火!不知道怎么放松下来,不知道怎么缓解