孕育养娃神器
现正坐月中，感觉自己奶水好像不是很足，宝妈们有什么方法吗？
买猪脚炖海带吃，还有鲫鱼和豆腐煮汤，下奶。 展开阅读全文
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用烫水毛巾捂捂
三餐也喝了汤水啊，鲫鱼汤没有喝，不知道我们这里坐月不喝鲫鱼汤还是怎么滴，还有奶水不足可能是我对月子中的饭菜实在不怎么爱吃😭，
汤水喝喝，鱼汤还有黄豆猪蹄汤
买猪脚炖海带吃，还有鲫鱼和豆腐煮汤，下奶。
喝汤啊，鲫鱼，猪蹄黄豆，乳鸽。
不知道 我还有一个月才生
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