孕育养娃神器
孕三个月了,便秘很严重,每次上厕所很费劲还干燥的很,有没有宝妈给我支个招,不要说什么多吃蔬菜水果,没用,除了能吃些干的东西,只要带点水分的吃了就吐,甜的东西我不爱吃,从小就讨厌吃甜的,最好是能通便的药,孕妇也能用的,不带甜味的!
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我天天都吃好多桃子,每天早上都按时上厕所。
吃火龙果,对我来说很管用。宝妈可以试试
多吃苹果会好很多
多喝水,听说水喝少了羊水不够娃娃会流产。
多喝白开水,我一天至少喝6矿泉水的白开水很管用
我便秘好了
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