新宝宝，麻麻对不起你

怀孕两个多月了，从知道有了宝宝，脾气就变得比以前暴躁很多，很容易因为小事情就动怒😡，喜欢上摔东西，每次生气都很激动，有时甚至气的肚子疼，今天又因为小事情发火了，等平静下来后又很自责，不该生气不该发火，觉得很对不起宝宝，宝马们有没有什么好的方法控制自己的情绪，我现在觉得我真的有时候完全控制不住自己的情绪，特别是面对老公，他有点做的不如我意，我就受不了