新【有机有Healthy Times】营养又好吃的自制米粉

引用图片回复

宝宝刚刚7个月，最近喜欢上了我给他做的自制米糊，做法很简单，就是拿平时咱们家的大米然后用破壁机打碎，打碎之后，放入辅食机加热，然后再将山药打碎，加入辅食机中，大约十分钟的时间，就可以拿出来吃啦！山药含有大量的蛋白质和维生素，可以增强体质。特别是夏季没有食欲的宝宝，坚持吃一段时间的山药，能够促进身体健康，且不易长胖，是非常好的辅食材料呢！除了这些意外，也可以在米粉中加入胡萝卜呀，玉米呀等等蔬菜，味道也是很不错的。