宝宝的营养非常重要,直接关系到宝宝的身体健康,所以妈妈们要让宝宝吃好喝好,这样才想长的好。给大家分享一个营养食谱,蛋花豆腐汤,营养丰富全面,妈妈们可以学着给宝宝做哦! 鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙,吃起来也又软又嫩,容易吸收。特别适合小宝贝吃。 南豆腐一盒、骨头汤500ml、鸡蛋1个、香葱末适量、盐少许、香油适量 步骤:1豆腐切成小丁,将鸡蛋打散备用 2 提前炖煮好的骨汤煮开后下入豆腐小火煮 3 加入适当盐调味,并撒入蛋花,等蛋花飘起关火 4 最后撒上少许香葱末和几滴香油即可 就这样,一道营养丰富的蛋花豆腐汤做好了,营养非常丰富哦,宝宝们吃起来吧!
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