我现在除了信任我老公一点，谁都不知道该怎么去信任

怎么办，每天都头很痛，好像一醒来，一切都是恶梦，不知道该去认为谁是好的坏的，我现在对所有人都很失望，包括父母，我怀孕了，我妹学校回来，不说让我妹来陪陪我，让我放松心情，还说妹妹刚回来，让我去陪陪她，说实话，那瞬间我心里很凉，我上次回家，我随手拿了一个我妹的饼干吃了，她毫不忌晖，我现在怀孕，说谁让你吃的，没经过我同意，就吃，问我要不要脸的，宁愿给别人也不给你，我实在受不了了，感觉心里越来越凉，不想回家了，这样没怀孕之前会打电话让我回家，怀孕后再也没有一个电话，我现在回来不知道该不该回，一回家，就数落我老公这边的人，我虽然也不喜欢他们家的人，但是，作为我怀孕就不能少说些负能量的话吗，我爸爸平时说话直接，但怀孕后，我越来越受不了这样，现在很婆家，娘家关系都不好，每天都头痛，感觉被世界抛弃，我是不是心理有病了，整天都难受