孕育养娃神器
真的纠结,整个孕期排便都狠规律的,最近几天老是想上却上不出来,再过一星期就到预产期了,拉不出来的感觉真心痛苦!饮食向来挺清淡,每天苹果啊蜂蜜水啊都一直在坚持的,水也喝了不少,晚饭后每天也都散步一小时左右的。真是郁闷…有别的方法帮助排便吗?
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喝纯牛奶,吃萝卜,红薯
这个月份可以用药吗?
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